Het wassen van het haar is een activiteit die in de eerste plaats bedoeld is om de hoofdhuid te reinigen en te verzorgen. Maar hoewel het een ongecompliceerde haarverzorgingsroutine is, twijfelen sommige mensen over de frequentie van het wassen. De meesten maken de fatale fout en doen het als ze vet zijn. Een tricholoog gaf antwoord op de vraag hoe vaak je je haar moet wassen.
Hoe vaak was je je haar? De meesten maken de fatale fout dit te doen als ze vet zijn
Veel mensen vragen zich af hoe vaak ze hun haar moeten wassen om hoofdhuidaandoeningen te voorkomen en hun lokken gezond en glanzend te houden. De sleutel hier is natuurlijk welk haartype je hebt. Sommige mensen hebben problemen met vet haar, anderen met pluizig en droog haar, terwijl weer anderen kampen met roos. Het is daarom heel belangrijk om de juiste shampoo te kiezen om de hoofdhuid te reinigen en om vaak genoeg te wassen. Helaas maken velen van ons de grote fout om ons haar pas te wassen als het zichtbaar vet is of als onze hoofdhuid begint te jeuken. Dus hoe vaak moet je je hoofd wassen en hoe weet je wanneer het tijd is? Trichologe Olga Poniatowska heeft haar mening hierover. – Wanneer je vindt dat je haar er onaantrekkelijk uitziet. Als het vet is en begint te jeuken op je hoofd in de dagen na het wassen,” zegt ze in een van haar video’s op Instagram. Maar niet iedereen zal deze symptomen ervaren.
De trichologe legt uit hoe vaak je je hoofd moet wassen
Houd er rekening mee dat zelfs als je haar niet zichtbaar vet is en er op het eerste gezicht geen indicatie is dat het gewassen moet worden, het te vaak wassen van je haar een ernstige fout is. Het bevordert de groei van bacterie- en schimmelkolonies en leidt uiteindelijk tot veel hoofdhuidziekten.
We wassen ons hoofd niet alleen omdat het vet is of jeukt. We wassen ons hoofd voor de hygiëne en een hygiënische hoofdwasbeurt is om de drie dagen wassen. Vuil is niet altijd zichtbaar, maar geloof me – het is er wel. Je haar is perfect voor het absorberen van geurtjes, vuil en stof, en vervolgens raak je er je kussen mee aan. Ze liggen ook het dichtst bij je gezicht. Recente wetenschappelijke literatuur bevestigt dat vaker wassen, zelfs dagelijks, leidt tot minder schilfers, roodheid, jeuk, Malassezia en ontstekingsbevorderende cytokinen die uiteindelijk kunnen bijdragen tot haaruitval.
